メンタルカウンセリング · 14日 9月 2023
私をわかってくれない・理解してくれない。 どうしたらわかってくれると思いますか？ １・私は言葉の選択を間違えずに相手に伝える(というベースありき) ２・何をわかってほしいのか具体的に伝える事。 ３・冷静に伝える事。 なのかな・・・と思います。 ただ、私自身・・・とまでいくとなかなかシビアな要求をしてるなぁと思います。...
メンタルカウンセリング · 06日 9月 2023
若い人たちが突発的にとってしまう行動になんかわからなくもない気持ちになるのと SNSがまるで全ての世界と感じてしまってることがすごく残念に思ってしまう。 人の言葉に傷つくのはいつの時代もおんなじで、私も今でこそ、は？関わり深くもない奴らに何言われてもどーでもいいわ。 と思えてますが、 若いときはそうじゃなかった。...
メンタルカウンセリング · 06日 9月 2023
カウンセリングでこんなご相談を受けることがあります。 「夫婦関係こんなんなんです。もう離婚した方がいいですよね~。」 いやぁ・・・それは何とも言えないですね。 家族という関係を作るという事は 夫婦関係のみならず そこに子供がいたら 親子関係もある。 だから。夫婦関係が冷え切ってるから、はい離婚しましょう！って正解なのか？というと...
メンタルカウンセリング · 06日 9月 2023
ある婦人科で妊婦さん・お産後のお母さんのトリートメントをさせて頂いていたことがあります。 お子さんを生んだばかりの方が、「あたし、泣きわめかれたら虐待する自信あるんですよね~」と笑って仰った。 なるほどね・・・そうなんですね。自信あるんですね。...
メンタルカウンセリング · 06日 9月 2023
流産や死産してしまった自身を責め続ける事 責めてしまうよなぁ・・・と思います。 宿った命が自分の身体で育つ・・・そしていなくなるんですから。 私は2度の流産を経験しました。 色んなこと考えました。 自分の胎内環境の悪さのせいや・・・ あたしがちゃんとした物を食べてなかったからや・・・とか。 本当に色々。。。...
メンタルカウンセリング · 05日 8月 2022
メンタルカウンセラーとしてのお仕事もさせて頂いてますが、つい先日は「閉所恐怖症」の方からのご相談をお受けしました。 「周りに理解してもらえない。辛い。」 実は私も3歳から27歳まで閉所恐怖症に悩まされました。 3歳の時、妹が生まれるために遠い田舎の家に一時預かってもらってました。...